本文目录:
- 1、去拉萨如果有高原反应怎么办呀?
- 2、马上就去拉萨,第一次去.请问去拉萨需要准备什
- 3、如果到拉萨有高原反应怎么解决,应该带一些什么药物!
- 4、去拉萨旅游需要准备什么东西
- 5、去西藏旅游需要准备哪些东西?西藏旅游必备物品有哪些?西藏必备物品清单...
- 6、明天坐飞机去拉萨,吃什么药才能防止高原反应
去拉萨如果有高原反应怎么办呀?
如果您和朋友在去拉萨的路上出现了高原反应,应该立即采取以下措施: 休息:停止行走或活动,找一个安静的地方坐下来休息。如果有条件的话,可以躺下来睡觉,让身体得到充分的休息。 补充水分:高原反应会导致身体失水,因此要多喝水或其他饮料,以保持身体水分平衡。
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比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状,如果你出现相同较严重的高反症状,建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间,高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。
适当吸氧:在拉萨市区,有很多供游客吸氧的地方。如果出现高原反应症状,可以适时吸氧,缓解不适。但要注意,吸氧并非长期解决高原反应的方法,还是要通过自身适应来克服。避免过度劳累:在拉萨旅行时,尽量避免长时间站立、走路,以免加重心脏负担。可以携带一些便携式的折叠椅,方便休息。
可以不要去买如下物品:氧气枕头或氧罐。红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧,而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上,你必须承受一定的高原反应,这叫适应,后几天你会受益。必须随身备好如下药品:抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。
马上就去拉萨,第一次去.请问去拉萨需要准备什
第一次去拉萨需要准备什么 应急的药品:预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些,防止到拉萨出现身体不适的症状,预防水土不服、晕车、高反、感冒等。薄厚外套:虽然夏季的拉萨白天很热,但早晚温差大,要注意增减衣服,而且还有大风,需要带一两件厚外套进行保暖。
大号背包:去拉萨最好不要用拉杆箱,因为道路崎岖,根本没办法拉着走,而手提又会很重很费事。高原安药:针对高原反应,不建议买氧气罐或红景天口服液之类的,高原安易携带,可备一时之需。
出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮,还必须备好矿泉水。初次进藏,高原反应肯定会有,一路上会吃不下东西,即使吃下去也很容易呕吐,这时候你要多喝水。必须随身备好如下药品:抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。你必须记住:有一点不妥就吃药,防患于未然。
如果到拉萨有高原反应怎么解决,应该带一些什么药物!
1、前往拉萨时,为应对高原反应,应携带常用药物,如感冒药、止痛药、解热镇痛药、高原反应药物、腹泻药、抗过敏药以及晕车药等。 建议随身携带老姜红糖、速效救心丸、葡萄糖口服液、奥默蓝养片等药品,以备不时之需。
2、若对高原反应没有信心,在进入高原前两天开始至进入高原后三天内,预防性地口服一些抗高原反应的药物可减轻高原反应症状。如景天红花胶囊(提前7-10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片等。
3、高原反应的症状以及处理方法头疼。头疼可以服用止痛药,比如布洛芬和散利痛等。头疼会增加耗氧量,使患者休息不好,进一步加重高原反应,所以应当积极控制头疼。失眠。较为常见的症状,可以服用安眠药。呼吸困难。如果是轻度呼吸困难可以通过休息,减少运动耗氧量来调节,较为严重者可以吸氧。
4、高原安药:针对高原反应,不建议买氧气罐或红景天口服液之类的,高原安易携带,可备一时之需。腹泻药、感冒药、消炎药、创可贴:高原上感冒很可怕,要及时治疗;由于食物跟平时有差异,要做好腹泻的准备。冷暖衣物:由于昼夜温差很大,要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件,热了就脱掉。
5、去拉萨有高原反应可以这样应对:少食多餐,切记上高原吃太饱,以免出现大脑供氧不足,从而引起高反;保持良好的心态,良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。
6、在高原上,解决一些常见症状可以使用:芬必得治头痛,维生素 B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该上医院治疗。另外,西藏有些地方要办理边境通行证 办理边境通行证的注意事项 前往下列边境地区旅游、考察,须办理边境通行证:林芝地区:米林县、朗县、察隅县。山南地区:错那县、洛扎县、隆子县。
去拉萨旅游需要准备什么东西
1、证件:身份证、护照(如果是外籍人士)、军官证等有效证件,以及进藏许可证(非藏族人士需要办理)。 衣物:拉萨白天和晚上温差较大,建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时,由于紫外线较强,建议携带墨镜、遮阳帽等防晒用品。
2、春秋进藏,早晚温度比较低,外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣,裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服,里面再加件秋裤即可。夏天进藏,西藏的昼夜温差较大,可准备长袖T恤加薄外套,因气温不高且紫外线强烈所以一般不建议穿短衣短裤短裙。
3、防紫外线墨镜:拉萨地处高原,紫外线强烈,需要一副好的墨镜来保护眼睛。防晒霜:SPF值较高的防晒霜可以有效防止皮肤晒伤。遮阳帽:宽边帽可以为面部提供额外的防晒保护。保暖衣物:冲锋衣:适合应对多变的天气,防风防水且透气。羽绒服/抓绒衣:早晚温差大,需准备保暖性好的外套。
去西藏旅游需要准备哪些东西?西藏旅游必备物品有哪些?西藏必备物品清单...
1、西藏旅游必备物品之护肤品 防晒 西藏海拔高日照强烈,带好墨镜、太阳帽(遮阳帽)、防晒霜等防晒物品。夏天进入西藏旅游,也不要穿短袖,除非你全程都打着遮阳伞,还能够在身上涂上厚厚的防晒霜。或者也可以选择在短袖外面套上一件质量好的防晒衣,这样也能达到防晒的效果。
2、保暖衣物:西藏的气候变化无常,即使在夏季,早晚温差也很大。带上羽绒服、保暖内衣、手套、帽子和防风外套,以应对可能的寒冷天气。防晒用品:西藏的紫外线辐射强,所以防晒霜、太阳镜、遮阳帽和防晒衣是必备的。选择SPF30以上的防晒霜,并随时补涂。
3、衣物:由于西藏地处高原,气温较低,所以建议携带保暖的衣物,如羽绒服、厚毛衣、保暖内衣等。同时,也要准备一些轻便的衣物,如T恤、短裤等,以应对白天较高的气温。此外,还要准备一顶帽子和一副墨镜,以防止阳光直射。 鞋子:西藏地势复杂,建议穿着舒适的运动鞋或登山鞋,以应对各种地形。
4、衣物:由于西藏冬季气温较低,尤其是拉萨市,气温可能会降至零下14度,因此请携带保暖衣物,如长款羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、保暖内衣、手套和帽子。特别是在高海拔地区,如纳木错(海拔4000米以上),保暖措施尤为重要。
明天坐飞机去拉萨,吃什么药才能防止高原反应
1、吃什么药可以预防高反?提前多久吃?高原反应的药有很多种,在进西藏的前十天左右,可以服用红景天胶囊或口服液,用红景天(根部)泡水,增强抵抗力,进了西藏以后再服用就没太大效果了。
2、常用的预防高原反应的药物:高反正元、红景天、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高山反应。刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,只是症状明不明显而已。
3、上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者,不宜进入高原地区。
4、进藏前一周,须养精蓄锐,可服用优易,藏药红景天等抗高原反应效果较好的产品,以增强抗疲劳、抗缺氧的能力。如果正在发烧感冒,千万要延迟进藏。 初次进藏可选择坐火车,可一览美景,也有个适应过程,回来时因旅行疲劳就选择坐飞机吧。
标签: 去拉萨买什么药
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