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上海自驾游拉萨攻略从上海到拉萨的最佳路线
川藏线南线全长2，140公里。主要途经城镇：成都→新都桥→理塘→稻城亚丁→巴塘→芒康→左贡→八宿→波密→林芝→拉萨。
住：八一镇 【第六天】：参观尼洋阁，返拉萨沿途欣赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。
天8小时。驾车从上海到拉萨，途径京藏高速、京拉线，全程有4129公里左右，需要花费大约2天8小时。
上海到拉萨途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲。会经过江苏省、安徽省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省。上海到拉萨全程大约4220公里，坐火车大约需要48小时，坐飞机需要大约6小时。
上海到拉萨可以不走高速。上海市走312国道经南京、合肥、信阳、南阳到西安，转310国道、244国道、108国道到成都，转318国道经雅安、芒康、林芝到达拉萨。全程约4606公里。
拉萨旅游攻略
参与转经：在拉萨的许多寺庙和宫殿周围都有转经的活动，游客可以体验这一藏传佛教的传统仪式，感受虔诚的宗教氛围。 （2）品尝藏式餐饮：拉萨有许多传统的藏式餐馆，游客可以品尝到美味的藏式餐饮，如酥油茶、青稞酒、酥油饼等。
拉萨交通。前往拉萨的交通有三种：飞机，火车和汽车。坐飞机去拉萨的优点是节省时间，可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。但是今年各地去拉萨机票都比较优惠。
路线介绍：拉萨市区是所有自驾游路线的起点，您可以考虑前往周边的著名景点，比如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等等。
布达拉宫：世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。
拉萨旅游攻略 最适合拉萨旅游的季节是在6月份到10月份，但是呢6月份到8月份这段时间是雨季，所以一般在8月份、9月份还有10月份是拉萨游客最多的时候。
路线规划 在进行拉萨自驾游时，首先需要规划好路线，以确保旅途的顺利。
坐上火车去拉萨,火车进藏全攻略
1、一是乘火车从青海西宁进入西藏，二是乘火车从四川成都进入西藏，三是乘火车从云南昆明进入西藏。这三条路线都经过青藏铁路，这条铁路是通往西藏的主要通道。从西宁、成都、昆明出发，都可以乘坐火车直达拉萨。
2、充电器和充电宝：充电器是大家外出旅行必备用品，充电宝也是，建议多准备一个充电宝，列车上的公共插头并不多，一个车厢的人多，要轮着来给手机或电脑相机等充电很不方便。
3、票价硬座：224硬卧：495软卧：781 途经城市：西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、当雄、拉萨。
拉萨布达拉宫游玩攻略
门票价格 布达拉宫门票价格：成人100 元每人；参观雪城30 元每人，包括珍宝馆门票，参观布达拉宫金顶每人10 元。，旺季一定要提前半个月通过旅行社预订。
作为一个不定时封闭的景区，去圣象天门需要在布达拉宫脚下的白塔停车场预约门票。去游玩之前，需提前了解景区是否开放。如果不是地面交通到达西藏，可能需要在拉萨适应两到三天才能去往海拔更高的纳木错。
参观须知：在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。
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