第一次去拉萨注意事项？第一次自驾去拉萨需要准备什么

admin 2024-01-10 3 0

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1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

2、去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

3、寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，应按顺时针方向行走。相反，在一些苯教——西藏土生土长的一种宗教—— 寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。游客在准备前往寺庙参观之前，饮食应该有所选择，最好不要食用大蒜。

4、其他要准备的东西进入西藏之前需要提早准备一定的资金，这是无可避免的。此外，还应该努力克服高原反应，此时应该提早在网上购买一点红景天泡水喝，这样有助于我们减少高原反应所带来的不舒服感受。

1、拉萨旅游注意事项一：关于高原反应：高原反应为正常生理现象，不必过多担心。去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物。去之前如果感冒，需要病好之后才可进藏。

2、不论是哪个季节去拉萨，都要带上墨镜和防晒装备，包括遮阳帽，防晒霜，润唇膏最好是带防晒功能的。

3、不用的，去拉萨注意事项初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

4、拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。去西藏单玩拉萨有些遗憾，可再选择去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍错。如有可能再去纳木错看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。

5、去拉萨旅游的注意事项有：做好身体准备、注重文明旅游、保持良好生活习惯、注意保暖、避免剧烈运动、随身携带必要药品。做好身体准备在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。

6、⑦、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。⑧、禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。⑨、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。不得跨越法器，火盆。⑨、经筒，经轮不得逆转。

1、刚到西藏要注意什么？刚到西藏，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内各处游玩一下，让身体适应高原的环境。一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。

2、要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。

3、去西藏的注意事项：西藏的天气是超级干燥的，一定要及时补水，做好防晒工作，可以携带比较油性的润唇膏，有些人甚至会鼻子出血，不用担心，只是气候干燥形成的，多喝水就好了。

4、胶卷要自带，西藏的一般不能用洗不出来，这样大家会有遗憾。藏民很纯朴，去藏民家住，走时最好留下点小礼品，给小孩子或大人的。

第一次去拉萨注意事项？第一次自驾去拉萨需要准备什么

1、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

2、出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。

3、初到拉萨，如果身体不适，那么久不要抽烟饮酒了。在拉萨，你会看到除了藏餐馆之外，最多的莫过于四川餐馆了。近些年来，很多四川人、河南人、青海人、甘肃人等很多省份的人来到西藏做生意，他们也逐渐的在这里定居下来。

4、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。

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